JAK PŘIROZENĚ KONZERVOVAT BEZ CUKRU A OCTU

STÁHNĚTE SI ZDARMA NÁVOD S VIDEO UKÁZKOU A HNED VÁM BUDE VŠE JASNÉ

* Respektuji vaše soukromí a nikdy vám nebudu posílat spam.

NEJ vánoční recept

Advent ještě nezačal a já už si to doma zdobím vánočně. Miluji ten čas a nemůžu se ho dočkat, a tak jsem se naladila na notu Vánoc a broukám si ji už teď! Nejenže zdobím, ale také uklízím svůj byt, své tělo a hlavně své nitro. Venku je brzy tma a já si s radostí zapaluji...

Nápoj šitý na míru

Objevte NÁPOJ ŠITÝ NA MÍRU v mém druhém videu ze seriálu INSPIRACE NA TALÍŘI.  Je to nápoj, který si vyrábíme my sami… každý den, každou hodinu. Některým už možná svítá, někteří se šklebí. Jedná se totiž o lidskou tekutinu, kterou vylučujeme, a která získala spíše negativní nálepku. Většina si myslí, že prostě patří jen do...

Buďte zásadně zásadití!

Rozhodla jsem se, že pro vás natočím video. Doufám, že to nebude první a zároveň poslední video, ale že to bude jedno z řady videí pro vás, které jsem nazvala INSPIRACE NA TALÍŘI. V nadpisu tohoto článku říkám: „Buďte zásadně zásadití!“ Co to znamená, a jak toho dosáhnout, vám prozradím právě v tomto mém prvním videu....

Kvásek nejen na pečení

Když se řekne kvásek, tak si většina představí něco, z čeho se dělá kváskový chleba. Většinou neví, jak si ho přesně představit (jak přesně vypadá?), ale ví, že prostě patří k chlebu a dělá se z žitné mouky. Tento žitný kvásek je takové skvělé udělátko, které umí těsto nastartovat tak, aby kynulo. Není pak potřeba...

Párty jídlo

Kdo by nemiloval slavnosti, oslavy, párty, a co teprve jídlo pro tyto akce určené. Párty dobroty ale nemusí být vždy jen chlebíčky a jednohubky. Lze to udělat i jinak… netradičněji, přitažlivěji a zdravěji. A když máme oslavence, tak i dort pro něj může být neodolatelně zdravý. Já se inspirovala receptem od paní Moniky Petruchové a takto...

Jablka 3x jinak

K podzimu patří neodmyslitelně jablka. Možností, co s jablky udělat, je spousta. Já jsem si však pro vás připravila 3 recepty, při kterých zužitkujete opravdu spoustu jablek. Takže vy, co máte hodně domácích jablek a nevíte, co s nimi, tak čtěte dále. Jsou to totiž recepty, které nejenže podpoří vaše zdraví, ale taky zachutnají.  Jablečný...

Domácí piškotky

Nedávno mě kamarádka inspirovala k pečení takových mini keksíků, sušenek, piškotek nebo jak jinak to ještě nazvat. Jejich kouzlo spočívá v minimu ingrediencí, a to bez použití jakékoliv mouky. Hlavní úlohu zde totiž hrají oříšky a semínka. A tak jsem se doma podívala, co mám k dispozici a začala jsem kouzlit.  Výsledek jsem nazvala domácí piškotky,...

Banánovo-mangový pudink

Kdyby existoval „Klub chia semínka“, tak já v něm ode dneška jsem 🙂 Dnes jsem si totiž udělala jednoduchý banánovo-mangový pudink právě s chia semínky. Chia semínka jsou olejnatá semena bohatá na řadu minerálů a dalších tělu prospěšných látek. Každý ale ví, že hlavní kouzlo chia semínek spočívá v tom, že když je namočíte, tak...

Masový příběh

Můj táta je řezník. Takže jistým způsobem jsem k pojídaní masa byla vychována. To mě neomlouvá, ale něco na tom bude. Nepřišlo mi nikdy divné jíst maso. Když totiž v něčem žijete, tak vám to divné nepřijde. Přijde vám to přirozené. Tak to je s mnoha věcmi v životě, nejen s masem. Rostla jsem a se...