... prostě pro radost!

4 slova, která léčí

Zadejte níže své jméno a e-mail, pošlu vám e-book "4 slova, která léčí" pro radostnější prožívání života - a získáte s ním i pravidelnou dávku Darčiny inspirace :)

Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (Darina Šindelářová) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy.

Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání e-booku a dalších e-mailů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.

Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.

Moje postřehy

Jablka 3x jinak

K podzimu patří neodmyslitelně jablka. Možností, co s jablky udělat, je spousta. Já jsem si však pro vás připravila 3 recepty, při kterých zužitkujete opravdu spoustu jablek. Takže vy, co máte hodně domácích jablek a nevíte, co s nimi, tak čtěte dále. Jsou to totiž recepty, které nejenže podpoří vaše zdraví, ale taky zachutnají.  Jablečný...

Domácí piškotky

Nedávno mě kamarádka inspirovala k pečení takových mini keksíků, sušenek, piškotek nebo jak jinak to ještě nazvat. Jejich kouzlo spočívá v minimu ingrediencí, a to bez použití jakékoliv mouky. Hlavní úlohu zde totiž hrají oříšky a semínka. A tak jsem se doma podívala, co mám k dispozici a začala jsem kouzlit.  Výsledek jsem nazvala domácí piškotky,...

Banánovo-mangový pudink

Kdyby existoval „Klub chia semínka“, tak já v něm ode dneška jsem 🙂 Dnes jsem si totiž udělala jednoduchý banánovo-mangový pudink právě s chia semínky. Chia semínka jsou olejnatá semena bohatá na řadu minerálů a dalších tělu prospěšných látek. Každý ale ví, že hlavní kouzlo chia semínek spočívá v tom, že když je namočíte, tak...

Masový příběh

Můj táta je řezník. Takže jistým způsobem jsem k pojídaní masa byla vychována. To mě neomlouvá, ale něco na tom bude. Nepřišlo mi nikdy divné jíst maso. Když totiž v něčem žijete, tak vám to divné nepřijde. Přijde vám to přirozené. Tak to je s mnoha věcmi v životě, nejen s masem. Rostla jsem a se...

Žitné chlebánky

Objevila jsem doma sáček a půl žitných vloček, které mi už ve špajzce nějakou dobu ležely. Co s nimi? Snídaňová kaše z nich není zrovna to pravé, a tak mě napadlo upéct z nich chleba. A tak jsem smíchala cca 400g žitných vloček s cca 200 ml žitného kvasu. Zdálo se mi to stále netvárné,...